我自从生完老大之后就不能坐板凳了

我两个小孩年龄相差很近11个月而以

两个出生后的生活起居都是由我在照顾的

包括洗澡餵奶换尿布

孩子的爹也不会帮忙带小孩

从我怀老二的时候我就要坐在板凳抱着老大洗澡洗头

肚子一天天大起来是越来越不能坐椅子了

可是不得以我还是得洗阿

就这样洗到小的出生后

还是由我在帮两个洗头洗澡

每天就是要坐在那个板凳上面帮他们洗澡

洗到小的快一岁多的时候才是站着帮他们洗

可是我发现我从生完老大之后身体状况越来越糟

只要是屁股坐在低于膝盖以下的椅子(或是用跪着的都会)

两边大腿跟身体的连接处那常常会抽筋

是会痛到哭的都要垂一垂那个地方他才会慢慢纾缓

现在小的已经快六岁了

随着小孩大了我的屁股两边就比较不会常犯痛

最近我的大姑才生了一个儿子

我常常会去看他帮他照顾小孩，帮小孩洗澡

我漏好温水準备帮他洗时

一蹲坐在板凳上我的腿又开始抽筋了

是痛到手跟脚会抖会痛到腿会无力跌倒的那种

我还是要抱好弟弟不然他会掉下去

我忍痛的把弟弟放好后垂了屁股两边几下

他就慢慢纾缓我才赶快的把弟弟给洗好澡

我以为他会随着时间好了

没想到一有那个坐在矮板凳的动作时

我的腿就会抽筋痛到站不稳还会痛到哭的那种

唉也不知道要怎么才能治好