刚刚听到广播新闻,快快跟各位妈妈分享
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【杨琇雯╱台北报导】联合心理谘商所院长邱永林表示,过去许多打电话来预约做心理谘商的人反映,在办公室或家里预约都得压低声量,怕让别人听见,所以从今年8月开始,便开放线上聊天,有专业心理谘商师在MSN上免费做初步心理评估,可陪网友聊天15分钟,不限帐号使用次数也不用公开身分。截至目前为止,超过150人次使用,尤其是不喜欢找人倾诉情绪与想法的男生,反而愿意利用MSN与心理谘商师聊天。
初步评估心理状态
免费MSN心理评估的时间是周一到周五,每天早上10点到晚上9点,会有心理谘商师在MSN线上等候,网友进入心理谘商网站后,就和MSN一样会出现对话框,能与谘商师聊天。在对话框内只显示暱称,不会显示私人资料。邱永林心理师观察,很多人其实只是缺乏有效沟通的管道,也许不知该如何跟亲友说,但透过专业人员的沟通辅导,较能客观看待情绪问题,有效解决心情低落的机率较高。
曾有正在坐月子中心调养的产妇在MSN上敲心理谘商师,从当时看来已出现爱哭脾气暴躁对小孩没耐性等类似产后忧郁症状况,幸好聊天后发现,只是生产后的情绪不稳,产妇也表示终于有人听她说话了。
男性接受度大增
若以去谘商所接受辅导治疗的女男比例相当悬殊,女比男为8:2;但MSN线上谘询初步统计发现,女比男约为6:4,显示男生较能接受这种谘询模式。但邱永林心理师提醒,不是每个人在15分钟内就能解决所有问题,完整心理治疗仍须透过面对面方式,线上聊天谘询只能帮助自己判断是否需更进一步辅导,同时解决较初步的心情沮丧。
免费MSN心理谘询网址:
进入后点选右上角「线上谘询」即可。
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这是一个好管道
但是要劝各位有郁闷心情的爸爸或妈妈们
初步咨询外
一定要正视问题和解决问题
谢谢分享喔